Очень простой и быстрый способ приготовления рыбы на обед или ужин. Блюдо получается вкусным и в то же время легко готовится. Если нужно быстро и сытно накормить семью, то это блюдо вам подойдет. Количество овощей корректируйте по необходимости.

Рецепт:
рыба (хек) — 1 кг
соль и перец по вкусу
картофель — 500 г
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
сладкий перец — 1 шт.
майонез — 2 ст.л.
панировочные сухари
запекать 1 час под фольгой при температуре 180С