Как усилить себя утром? Как помочь себе прийти в ресурсное состояние? Как поднять настроение? Где взять силы, когда, например, мы проснулись в слякоть, в дождь, не очень хорошо себя чувствуем, в общем нет сил нет настроения, нет энергии, а жить сегодня нужно активно? Что делать?
У меня есть несколько наработанных моментов и сегодня ими поделюсь. Возможно, они не станут откровением для вас, но я всегда говорю о том, что дело не в том, что мы знаем или что мы слышали, или читали, или на Ютубе смотрели, а дело в том, как мы проживаем каждый свой день, то есть, что мы делаем.
Так вот, что делаю я, если я просыпаюсь без сил?
Согласна с Вами Инна во всем…..особенно парфюм!!!! Обожаю!!!! А когда глаза не открываются..то тушь всем в помощь))) медитация с тушью это точно глазки откроются!!!! ….а вот завтрак….это как то мимо проходит ( только чашка кофе)!!!! Всем ВСЕГДА ДОБРОГО БОДРОГО УТРЕЧКА!!! И……не забываем Благодарить за утро!!!!…сразу и настрой хороший и позитивчик!!!🙏😉😃🌹❤🌹❤🙏
Для меня душ только вечером,перед сном! Ерунда все это,давно доказано,что постоянно намываться вредно!Смывается весь полезный микробиом с кожи,а тотом сухость кожи и дерматиты.Да и вообще, после душа на мороз то еще удовольствие!
спасибо.расскажите про гели для душа
Инночка благодарю за видео!!! Про гели для душа снимите тоже пожалуйста 🙂
Надо ни чего не делать, не вставать в 4 утра на работу, не пахать там так же как вы, а всё с расстановкой.
Инна здравствуйте! Какие вы принимаете бады и витамины? Сделайте видео на эту тему. Спасибо.😍
Спасибо большое! Очень ценная информация!