Всем привет! Я Инна Сушкова и давайте продолжим нашу рубрику «Невидимые упражнения». Сегодня мы с вами поделаем упражнение, которое я делаю каждый раз, когда наношу тушь, когда крашу ресницы тушью.
Вы знаете мой подход, что мне не нравится самой выделять много времени, чтобы отдельно заниматься упражнениями для лица. Я считаю, что можно делать их между дел.

И частенько в нашем режиме обычной жизни мы делаем какие-то свои вещи – бытовые, по бизнесу – а лицо и тело простаивают. Поэтому включаем в этот процесс лицо и тело, и сочетаем полезное, приятное или необходимое.
Итак, сегодня мы делаем следующую вещь. Работать мы будем с зоной верхнего века. Конечно же, повторюсь 38 раз, что работать нужно комплексно, для этого у меня есть система. Если вам интересно, внизу по ссылке можете узнать, как с помощью моей системы подобрать для себя индивидуальную систему ухода за лицом.

Здесь я показываю отдельные приемы для того, чтобы вы попробовали и почувствовали, как откликается тело. И, конечно, лучше, если любые упражнения вы делаете после усилителей, когда вы размяли шею, трапецию, плечевой пояс, продышались, как бы усилили эффект.

Но сейчас я покажу непосредственно эту технику и тем из вас, кому тема верхнего века актуальна – нависание верхнего века, дряблость верхнего века – напоминаю, что работать нужно с круговой мышцей глаза, работать нужно со всеми мышцами лица, но вот этот приемчик вы можете добавить себе в копилку.