Всем привет!
Я Инна Сушкова и сегодня давайте вместе со мной поделаем техники для того, чтобы у нас не появлялась поперечная бороздочка, поперечная складка на подбородке и косвенно мы с вами еще поработаем с четким овалом лица и приподнятыми уголочками губ.
Итак, подбородочная мышца – мышца, которая у нас очень мимически активна. Если мы не умеем корректно проживать свои чувства и частенько попадаем в состояние обиды, разочарования, то на подбородке появляется такая тема, как мелкие или крупные ямочки, то есть, неровности. У меня слабо получается, по картинке вам покажу.
Кроме того, эта мышца, с которой мы вообще в жизни практически не работаем, а мимически она активна, а, значит, она меняет свою архитектуру и меняет всю лепнину лица, эта мышца способствует тому, что наши уголочки губ опускаются. Она не основная виновница, но участвует в этом. Кроме того, она способствует тому, что с годами подбородочек становится немножко выпяченный вперед, такой эффект Бабы Яги. Чтобы этого не было, не забывайте про эту маленькую, но выразительную мышцу.
Итак, очень простые техники. С чего мы с вами начнем?
00:00 Техника работы с подбородочной мышцей, овалом лица и уголками губ
01:23 Начинаем с разминки шеи, дыхания, косметическая позиция
01:59 Первая техника
03:27 Расслабляем подбородочную мышцу
04:53 Следующая техника. Для нее можно использовать скребок Гуаша
07:28 Активизируем зону подбородка