Нежный Крем -Салат из КАПУСТЫ без майонеза , готовлю каждый день, нереально Вкусный и Простой! + Ужин, Салат из Капусты, Капустный салат, зимний салат, Витаминный салат с капустой,

300 г капуста свежая
1 черенок сельдерея
1 среднее яблоко
2 ст/л петрушка
120 г сметана или йогурт любой % жирности
1 ст/л бальзамический уксус фруктовый или 1 ч/л меда + 1 ч/л лимонный сок
соль перец по вкусу
красный перец
куриная грудка 250 г
специи с паприкой , соль
1 ст/л раст масло