Сегодня готовлю простой рецепт из рыбы без духовки. Легкое рыбное филе готовится в пергаменте прямо на сковороде. Рецепт рыбы сразу с гарниром из простых и доступных овощей. Рыбка с картофелем это всегда вкусно и главное просто.
Минимум времени и чистая кухня — а УЖИН готов!

РЕЦЕПТ:
филе трески — 500 г (или любой другой рыбы)
специи к рыбе — 5 г
соль
картофель — 500 г
лук — 50 г
растительное масло