Батончики:
Овсяные хлопья — 100 гр
Мёд — 80-100 гр
Чернослив — 100 гр
Кешью — 50 гр
Миндаль — 50 гр
Фундук — 50 гр

Козинаки:
Семена подсолнечника — 70 гр
Семена тыквы — 25 — 30 гр
Кунжут — 25-30 гр
Мед — 30 гр

Пастила тонкая :
Фруктовое или ягодное пюре — 300 гр